Feldenkrais am Morgen

"Wir handeln nach dem Bild, das wir uns von uns machen." Dieser Kurs vermittelt grundlegende Ideen der Feldenkrais-Methode. Was bedeutet richtige Haltung oder gutes Handeln? Welches sind die grundlegenden Eigenschaften von Bewegung und Atmung? Ich führe Sie durch verschiedene Bewegungs- Erforschungen. Die Aufmerksamkeit wird auf jeden Vorgang der Bewegung gelenkt. Teilnehmende können in diesem Lernprozess einerseits entdecken, wie sie zu einem größerem Wohlbefinden, verbesserter Aufmerksamkeit und Denkfähigkeit sowie emotionaler Festigkeit gelangen. Andererseits wie sie eine verbesserte Haltung, Bewegungskoordination, weniger Schmerzen und Muskelspannung verinnerlichen können. Bewegung, Körper, Fühlen und Denken bilden eine Einheit. 
 

Kurse ab April 2019 

 

Kurs am Montag 10:30-12:00

 

10 Termine 

 

29.04., 06.05.,13.05., 20.05., 27.05., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07. und 15.07.2019

 

140€

 

Kurs am Mittwoch 10:00-11:30

 

10 Termine 

 

24.04., 08.05.,15.05., 22.05., 29.05., 19.06., 26.06., 03.07., 10.07. und 17.07.2019

 

140€

Kurse ab August 2019 (vorläufig)

 

Kurs am Montag 10:30-12:00

 

12 Termine 

 

12.08., 19.08., 26.08., 16.09., 23.09., 30.09., 28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11. und 02.12.19

 

168€

 

Kurs am Mittwoch 10:00-11:30

 

10 Termine 

 

14.08., 21.08., 28.08., 18.09., 25.09., 02.10., 23.10., 30.10., 06.11., 13.11., 20.11. und  27.11.19

 

168€

 

 

 

Kurse ab Januar 2019

 

Kurs am Montag 10:30-12:00

 

10 Termine 

 

07.01., 14.01., 21.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 18.03., 25.03. und 01.04.2019

 

140€

 

Kurs am Mittwoch 10:00-11:30

 

10 Termine 

 

09.01., 16.01., 23.01., 06.02., 13.02., 20.02., 27.02., 20.03., 27.03. und 03.04.2019

 

140€

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© Christina Petersen